Teplý čaj s hřebíčkem nepřináší pouze lahodnou chuť, ale i množství zdravotních benefitů. Toto nenápadné koření, které si mnozí spojujeme především s vánočními dobrotami, má …
Štítek: zdraví
Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě, a to nejen díky své vynikající chuti, ale i pro své zdravotní přínosy. Už dlouhá léta vědci …
Při prvních příznacích nachlazení, jako je škrábání v krku, rýma nebo únava, se mnozí z nás obracejí na přírodní metody pro posílení imunity. Jeden z …
Dýně jsou oblíbenou zeleninou na našich stolech i zahradách, ale ne všechny druhy jsou vhodné k jídlu. Některé dýně mohou být dokonce jedovaté a způsobit …
Pokud při nákupu narazíte na mangostan, neváhejte a přidejte ho do košíku. Toto exotické ovoce, nazývané také „králem ovoce“, může pozitivně ovlivnit vaše zdraví. Zatímco …
Vejce jsou považována za jedny z nejkomplexnějších potravin, co se týče obsahu živin. Obsahují vysoké množství bílkovin a různé vitamíny, což je činí výborným doplňkem …
Česnek je oblíbenou surovinou, která se objevuje v našich kuchyních téměř každý den. Jeho intenzivní chuť dodává pokrmům jedinečný charakter a zároveň je známý svými …
Česnek je často označován za přírodní antibiotikum díky svým antibakteriálním účinkům a schopnosti bojovat proti infekcím. Navíc dokáže snížit hladinu cholesterolu, zmírnit stres a má …
Každý z nás má jiné zvyky, pokud jde o oběd – někdo si ho dopřává hned v poledne, jiní zase až v pozdějších odpoledních hodinách. …
Ranní nápoj dokáže významně ovlivnit nejen trávení, ale také vaši snahu o zdravější životní styl. Pokud se snažíte dosáhnout plochého břicha, je možná čas přehodnotit, …